BATUK...BATUK...

Batuk



Pengenalan
Batuk adalah tindakbalas semulajadi untuk menyingkirkan bendasing dan kuman di mana ia dapat membantu menghalang salur pernafasan daripada terkena sebarang jangkitan dan memasuki paru-paru yang boleh menyebabkan penyakit yang serius seperti radang paru-paru (pneumonia). Tindakbalas ini akan menghasilkan lendir atau kahak.

Sebab-sebab batuk
Penyakit yang berkaitan dengan virus seperti selesema, influenza

Jangkitan pada salur pernafasan (bronchitis, sinusitis) atau paru-paru (pneumonia, tuberculosis)

Alahan

Asma

Merokok

Penyakit paru-paru seperti chronic obstructive pulmonary disease (COPD)

Terdedah kepada habuk, asap dan bahan kimia di tempat kerja

Asid dari perut naik semula ke esofagus, yang dipanggil gastroesophageal reflux disease (GERD)

Rembesan cecair ke dalam tekak (postnatal drip syndrome)

Tekanan

Ubat yang dipanggil ACE inhibitors (Penghalang Enzim Penukar Angiotensin) yang digunakan untuk mengawal tekanan darah tinggi.

Rawatan
Kebanyakan batuk tidak berbahaya.

Rawatan di rumah membolehkan anda berasa lebih selesa. Minum lebih banyak air untuk mengelakkan kahak yang banyak.

Madu yang dicampur dengan air panas, teh dan jus lemon sesuai untuk batuk yang kering dan kerap.

Cuba kunyah gula-gula ubat batuk untuk menyejukkan tekak. Kebanyakan gula-gula ubat batuk ini tidak memberi kesan untuk mengurangkan batuk.

Berhenti merokok

Elakkan terdedah kepada asap, habuk dan pencemaran. Pakai topeng muka sekiranya perlu

Penyediaan ubat batuk boleh membantu menghilangkan batuk. Terdapat dua jenis ubat batuk iaitu expectorants yang mana ia membantu mengeluarkan kahak dan suppressants untuk melegakan batuk dan ia sesuai untuk batuk yang kering.

Bila anda perlu berjumpa doktor?
Batuk yang mengeluarkan darah

Baru pulang dari perjalanan luar negara

Batuk berterusan lebih daripada dua minggu

Semput / sesak nafas, sakit dada

Demam yang berpanjangan

Mengandung

Bintik / tompokan darah di bawah kulit (petechiae)

Sakit atau bengkak pada sendi (tulang-temulang)

Keluar lendir dan luka pada bahagian kemaluan

Pencegahan
Amalkan tabiat kebersihan yang baik

Minum banyak air

Tangani tekanan dengan baik

Elakkan berada berhampiran dengan orang yang terkena batuk dan selesema

Jangan merokok dan elakkan terdedah kepada asap rokok

Dapatkan suntikan influenza bila diperlukan

Dapatkan rawatan yang sewajarnya sekiranya anda menghidap asma dan penyakit paru-paru (COPD)

Soalan Lazim
Adakah benar ubat batuk berbentuk sirap yang mahal lebih baik daripada gula-gula ubat batuk?
Tidak.
Adalah lebih baik untuk mengambil langkah berjaga-jaga seperti meminum lebih banyak air.


Adakah kombinasi pelbagai jenis ubat batuk dapat membantu mengurangkan tanda-tanda berlakunya selesema?
Tidak.
Adalah bahaya mengambil terlalu banyak ubat batuk kerana ia dapat menyebabkan anda mengantuk / lali.

Perlukah antibiotik diberikan kepada semua pesakit yang mengalami batuk dan selesema?
Tidak.
Kebanyakan masalah ini adalah disebabkan oleh jangkitan virus di mana ia akan hilang dengan sendirinya.